Poca exposición al aire libre y abuso de dispositivos digitales, principales causas de la miopía en jóvenes

Poca exposición al aire libre y abuso de dispositivos digitales, principales causas de la miopía en jóvenes
23 ópticas de la zona se suman a la jornada de puertas abiertas con motivo del Día Mundial de la Visión

El Colexio Oficial de Ópticos e Optometristas de Galicia celebró ayer en Ferrol el Día Mundial de la Visión. Para tal ocasión se instaló una carpa informativa en la que dos voluntarias estudiantes de Óptica y Optometría ofrecieron información relativa a la miopía, problema visual en el que se centran este año.

 

El material informativo que repartieron en el stand es el mismo que se ha enviado a las ópticas que han manifestado su interés por celebrar esta efeméride y celebrar jornadas de puertas abiertas -desde el 7 al 13 de octubre- para atender las consultas de los ciudadanos en materia de salud visual y, en concreto, sobre miopía. En la comarca son 23 los espacios que se han sumado a la campaña.


En el acto central de ayer celebrado en la Plaza de Armas estuvieron presentes la presidenta del Colexio de Ópticos Optometristas de Galicia, Esther Amaro Quireza, y otros compañeros de la xunta de gobierno del Colexio,  que estuvieron acompañados por el alcalde de Ferrol, José Manuel Rey Varela y los expresidentes del ente colegial, Eduardo Eiroa y Enrique Valcárcel. Más tarde se sumó también la delegada territorial Martina Aneiros.


La miopía es un defecto de refracción que hace que se tenga una visión borrosa de los objetos que están lejos, mientras que los cercanos se aprecian con claridad. Según datos del colegio profesional, un 19,8 % de la población gallega es miope, con diferencias porcentuales por rangos de edad y sexo. Entre los 6 y los 16 años, un 17,05 % de los niños tienen miopía, mientras que un 20,19 % de las niñas son miopes; entre los 17 y los 25 años, el porcentaje se duplica, con un 43,83 % de lo varones y un 43,09 % de las mujeres, lo que preocupa enormemente a los profesionales ópticos optometristas porque en la edad adulta podrá aumentar el riesgo de padecer enfermedades visuales graves y sufrir un empeoramiento de la calidad de vida; a partir de los 25 años los datos muestran que tienen miopía un 17,76 % de los varones y un 18,82 % de las mujeres.

 


Defecto visual más común 
 

Esther Amaro señaló que en la actualidad la miopía se ha convertido en uno de los defectos visuales más comunes a nivel mundial, afectando a millones de personas de todas las edades. Según explicó, la OMS asegura que en 2050 la mitad de la población será miope, lo que a su parecer representa un desafío importante para la salud pública y el bienestar de la ciudadanía.


Amaro explicó que “el aumento de casos de miopía está relacionado directamente con los hábitos de vida que tenemos, puesto que, cada vez más, los niños pasan menos tiempo en actividades al aire libre y utilizan en exceso la visión próxima con dispositivos digitales”. Amaro añadió que el óptico optometrista debe ser el primer agente sanitario encargado de la salud visual de la población, “debe concienciar a la ciudadanía para evitar que la miopía aparezca en edades cada vez más tempranas, y en el caso de que aparezca intentar que aumente lo menos posible”. Para ello, recomendó una revisión anual con el óptico optometrista.


Los profesionales también añadieron que está en nuestra mano revertir esta situación con cambios de hábitos tan simples como oxigenar la vista cuando uno está expuesto a las pantallas y fomentar el pasar más tiempo al aire libre.  

 

La importancia de gatear para la vista

 

Eduardo Eiroa tiene claro que en los centros de atención primaria no tienen los recursos suficientes para valorar a un niño que puede presentar problemas de visión a corto plazo. Quien fuera presidente del colegio tiene claro que es necesario que se derive a los niños que han iniciado la etapa de la lectoescritura a la consulta de un óptico y optometrista. 

 

Eiroa explica también que cuestiones tan básicas como dejar a los niños gatear contribuyen a mejorar su calidad visual en el futuro. “Ese gateo, esa etapa exploratoria permite al niño hacer ejercicios visuales que de otro modo nunca haría y mejorar su visión espacial y el movimiento de sus ojos”, entre otras cuestiones, que precisó este profesiona.

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