La concejala de Política Social e Inclusión, Rosa Martínez Beceiro, presentó en la mañana de ayer el programa “Previr é vivir”, destinado a las personas mayores de la ciudad.

En el marco de esta iniciativa se realizarán actividades que tienen como objetivo mejorar diferentes hábitos de la vida diaria de las personas participantes, con los que se procurará mejorar su funcionamiento cerebral y retrasar, en la medida del posible, enfermedades como pueden ser el Alzhéimer u otras afecciones neurodegenerativas.

La prevención tiene una gran importancia en el retraso de la aparición y reducción de estas problemáticas, como indicó la edila, por lo que es vital poner en marcha programas como el referido de “Previr é vivir”.
En el marco del mismo, se llevarán a cabo actividades en la vertiente mental, como juegos con números y letras o adivinanzas, mientras que en el plano físico se desarrollarán acciones para estirar los músculos y para fomentar la movilidad, entre otras. Asimismo, “Previr é vivir” tiene una parte social en la que los participantes contarán historias y podrán aprender sobre cómo alimentarse bien en esta etapa de la vida. Fomentar la reserva motivadora, a través de ilusiones, risa y pensamientos positivos también forma parte de los contenidos de esta nueva propuesta dirigida a los más mayores de la urbe naval.

“Previr é vivir” constará de 35 sesiones repartidas entre los meses de noviembre y diciembre que se desarrollarán en las asociaciones vecinales de Viladóniga, Esteiro y Recimil. 

Las personas interesadas podrán inscribirse realizando una llamada al 606 669 021 o al 678 942 901. Las plazas se otorgarán por riguroso orden de inscripción, como se informa desde el área de Política Social.